Web4 nov. 2024 · Aussi, My Jump calcule la hauteur, le temps de vol, la vitesse, la force et la puissance de vos sauts verticaux. En outre, il vous donne le temps de contact, la rigidité … Web15 nov. 2024 · L’évaluation du profil force-vitesse est un outil qui permettra de prendre une décision sur l’orientation de l’entraînement et plus particulièrement en ce qui concerne le …

My Jump Lab #3 : Sauter - profil force-vitesse

WebJ.-B. Morin - Au niveau force-vitesse, notre équipe l’a un peu suivi cette année, il possède un profil assez équilibré. L’idée est que s’il arrive à maintenir cet aspect technique d’orientation de la force de très bonne qualité, théoriquement quand il greffera sur cela une force totale produite plus importante, cela devrait aller plus vite. Web23 nov. 2024 · En faisant correspondre les vitesses maximales avec des pourcentages de 1RM, il est possible de concevoir son propre continuum de vitesse pour le VBT. Ce type … pof usa wallpaper

Evaluer le profil Force-Vitesse en squat jump avec un ... - YouTube

WebMy Jump 2 vous fournit des informations avancées sur vos sauts. Enregistrez simplement un saut, sélectionnez précisément son décollage et son atterrissage et laissez opérer la magie de My Jump 2. Aussi, My Jump 2 calcule la hauteur, le temps de vol, la vitesse, la force et la puissance de vos sauts verticaux. WebPar exemple pour le profil qui doit travailler la force, on peut partir sur du renforcement de force maximal à travers des charges lourdes (>80% de 1RM). Le profil qui doit … Web10 dec. 2024 · Force-velocity profiling is a simple and inexpensive way to assess an athlete’s force and velocity production capabilities during ballistic tasks such as jumping and sprinting. pof usa rifles